c 1000

[...] https://www.youtube.com/watch?v=DPmlejDFl_0 http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z x 2 + omega 3 x1 + vit. C 1000 Po treningu : CREASTERON Wieczorem omega 3 x 1 + zma x 2 + vit. C 1000 + ashwaganda + glucosamina http://iv.pl/images/23407796619883612777.jpg Po wolnym, ciężki [...]

[...] BioTech USA - AMINO 2300 » BCAA 750 STRONG Trec - BCAA powder » BCAA MEGA CAPS® Dymatize - BCAA Complex 2200 » CLA TONALIN 1000 Hi-Tec Nutrition - CLA Extreme » CLA z ZIELONĄ HERBATĄ plus L-KARNITYNA NOWOŚĆ! Trec - CLA & Green Tea » CREAPURE® MONOHYDRATE Kaizen [...]

[...] PUDEŁKU TRECA na kapsułki. SUPLEMENTACJA : +Rano: -1 tab Multi Pack 36 -1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E -5 gram CREATIX -1 tab GLUCOSAMINE Sport Complex -1 tab Strong-C 1000 100 tab - NOWOŚĆ +Popołudniu: -1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E -2 tab DIGEST plus +Popołudniu: trochę później: 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E 2 tab DIGEST plus 1 tab [...]

[...] ją wypić na treningu wraz z BCAA G-Force. SUPLEMENTACJA : +Rano: -1 tab Multi Pack 36 -1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E -1 tab GLUCOSAMINE Sport Complex -1 tab Strong-C 1000 100 tab - NOWOŚĆ +Popołudniu: -1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E -2 tab DIGEST plus +Popołudniu: trochę później: 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E 2 tab DIGEST plus 1 tab [...]

[...] mi się . Suplementacja wyglądała tak : SUPLEMENTACJA : +Rano: -1 tab Multi Pack 36 -1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E -1 tab GLUCOSAMINE Sport Complex -1 tab Strong-C 1000 100 tab - NOWOŚĆ +Popołudniu: 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E 1 tab GLUCOSAMINE Sport Complex +Na Noc: -1 tab MultiPack 36 -1 tab MEGA MINERAL pack -1 kaps Super [...]

[...] 15min https://www.youtube.com/watch?v=yk5y3OgKrAE /SFD/Images/2016/2/11/b77de5b3123d4ae4ba9644aabfc54ade.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed treningiem AMG Po treningu CREASTERON /SFD/Images/2016/2/11/418f3690de214c9e8f28bddd30d4a045.jpg Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin +vit. [...]

[...] DNT /SFD/Images/2016/2/14/a514d1adf0684f45bed91ae3a18195ec.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin + vit. C 1000 /SFD/Images/2016/2/14/78b3c183019745f6a4d2f08217875b7c.jpg Buszujący wśród mikrobów – stąd [...]

[...] Spięcia brzucha na maszynie 4s x 15-10p Rozciąganie /SFD/Images/2016/2/22/5d4c6ae7d8064349aeb352334a781c4c.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed treningiem AMG Po treningu CREASTERON Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin +vit. C 1000 [...]

[...] górnego wyciągu jednorącz 12px4s Rozciąganie 15min /SFD/Images/2016/2/23/7780c399565046a2b4b3093e60c56313.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed treningiem AMG Po treningu CREASTERON Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin +vit. C 1000 [...]

[...] hantlami 7kgx12, 8x12, 9x12, 12, 12 Rolowanie 15min /SFD/Images/2016/3/1/22f295727393496e905dd330daa4df3a.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed treningiem AMG Po treningu CREASTERON /SFD/Images/2016/3/1/d217744bd5694cbfb6b41c9064efd703.jpg Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin +vit. C [...]

[...] 15min https://www.youtube.com/watch?v=bqkCrXgw9S8 /SFD/Images/2016/3/9/742d7e4b4a304a038cdb6a53558e657e.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed treningiem AMG Po treningu CREASTERON Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin +vit. C 1000 [...]

[...] 15min https://www.youtube.com/watch?v=ccmhjvlQhtM /SFD/Images/2016/3/15/d2d78f86a85a4053b5d75c845e7b5f43.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed treningiem AMG Po treningu CREASTERON Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin +vit. C 1000 [...]

[...] /SFD/Images/2016/3/26/6bbaadaf7c8c4a3dba4802ceea3a607d.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin + vit. C 1000 /SFD/Images/2016/3/26/17d8e612e82d4a15a417e2836b58d706.jpg Dzień nietreningowy, udało się zrobić [...]

[...] /SFD/Images/2016/3/27/72bff779e8cd4155afb782fd6e678264.jpg /SFD/Images/2016/3/27/680fcfdd87ab47e4bfae6089fb46171c.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin + vit. C 1000 /SFD/Images/2016/3/27/9af052a6e2c64cd0a7e6478b3c072416.jpg Święta Alleluja ! Spędzone w [...]

[...] 124 średnie https://www.youtube.com/watch?v=EO9rqDG78hU /SFD/Images/2016/3/29/e9e7d5cbb41c4faa843a648009ceca8c.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed treningiem AMG Po treningu CREASTERON Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin +vit. C 1000 [...]

[...] /SFD/Images/2016/4/2/d5d8829f7fac43548f1af0aa554729d8.jpg /SFD/Images/2016/4/2/e8878b44b3da4e54bb0cc6db198fb457.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed CARDIO POWER GUARANA Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin + vit. C 1000 /SFD/Images/2016/4/2/457d31b74a484964a8f1cdda61c8e72d.jpg Super [...]

[...] DNT /SFD/Images/2016/4/3/9fefeb06bf7446fca9318bac251e4a0b.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin + vit. C 1000 /SFD/Images/2016/4/3/c1781ff5a2984b74af472f6c052f9d5e.jpg Kilkugodzinny spacerek z familią w [...]

[...] DNT /SFD/Images/2016/4/9/f8207d055cda4dbd9d8f26f4cab479f2.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin + vit. C 1000 /SFD/Images/2016/4/9/ffd0b391cfb049a29b51ff9c3274604e.jpg Sobota na ogrodzie aeracja trawnika, [...]

[...] /SFD/Images/2016/4/10/888c8603490d4e9f8b7a9c4d1248cfea.jpg /SFD/Images/2016/4/10/f87d69f877ce4deca4c80ac371f7a024.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + glucosamin + vit. C 1000 Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + glucosamin + vit. C 1000 /SFD/Images/2016/4/10/d0896c7f3ffe4063b046908bd3594c3a.jpg Niedziela ? A kiedy to było? Moja [...]

[...] Rozciąganie i rolowanie /SFD/2017/1/17/d1a9d88ceac44e97a0dc889b7781225c.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z z 2 tab. + omega 3 x 1 tab. + glucosamina x 2 tab + vit. C 1000 x 1 W ciągu dnia : magnesium citrate + HMB + kreatyna jabłczan Wieczorem omega 3 x 1 tab. + zma x 2 tab.+ vit. C 1000 x 1 + ashwaganda [...]